معجزة في قيام الليل (اكتشفها الامريكان)

معجزة علمية في قيام الليل

جاء في كتاب
الوصفات المنزلية المجربة و أسرار الشفاء الطبيعية
و هو كتاب بالانجليزية
لمجموعة من المؤلفين الامريكيين – طبعة 1993

أن القيام من الفراش أثناء الليل والحركة البسيطة داخل المنزل و القيام ببعض

التمرينات الرياضية الخفيفة و تدليك الاطراف بالماء و التنفس بعمق

له فوائد صحية عديدة و المتأمل لهذه النصائح يجد أنها تماثل تماما

حركات الوضوء و الصلاة عند قيام الليل و قد سبق النبي صلى الله عليه وسلم

كل هذه الأبحاث في الإشارة المعجزة إلى قيام الليل فقال

عليكم بقيام الليل فانه دأب الصالحين قبلكم و قربة إلى الله عز و جل

و منهاة عن الإثم و تكفيرا للسيئات و مطردة للداء من الجسد

أخرجه الإمام أحمد في مسنده و الترمذي و البيهقي و الحاكم في المستدرك

عن بلال و ابن عساكر عن ابي الدرداء و أورده الألباني في صحيح الجامع برقم4079

و عن كيفية قيام الليل بطرد الداء من الجسد فقد ثبت الآتي

يؤدي قيام الليل إلى تقليل إفراز * هورمون الكورتيزول ( و هو الكورتيزون الطبيعي للجسد ) خصوصا قبل الاستيقاظ بعدة ساعات و هو ما يتوافق زمنيا مع وقت السحر

( الثلث الأخير من الليل ) مما يقي من الزيادة المفاجئة في مستوي سكر الدم *

و الذي يشكل خطورة على مرضى السكر و يقلل كذلك من الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم * و يقي من السكتة المخية و الأزمات القلبية في المرضى المعرضين لذلك
كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر تخثر الدم * في وريد العين الشبكي

الذي يحدث نتيجة لبطء سريان الدم في أثناء النوم و زيادة لزوجة الدم بسبب قلة تناول السوائل أو زيادة فقدانها أو بسبب السمنة المفرطة و صعوبة التنفس

مما يعوق ارتجاع الدم الوريدي من الرأس يؤدي قيام الليل إلى تحسن و ليونة *

في مرضى التهاب المفاصل المختلفة سواء كانت روماتيزمية أو غيرها

نتيجة الحركة الخفيفة و التدليك بالماء عند الوضوء
قيام الليل علاج ناجح لما يعرف باسم * مرض الإجهاد الزمني لما يوفره قيام الليل من انتظام في الحركة ما بين الجهد البسيط و المتوسط الذي ثبتت فاعليته في علاج هذا المرض يؤدي قيام الليل إلى تخلص الجسد * من ما يسمى بالجليسيرات الثلاثية ( نوع من الدهون التي تتراكم في الدم خصوصا بعد تناول العشاء المحتوي على نسبه عالية من الدهون التي تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض شرايين القلب التاجية

بنسبة 32% في هؤلاء المرضى مقارنة بغيرهم
يقلل قيام الليل من خطر الوفيات بجميع الأسباب *

خصوصا الناتج عن السكتة القلبية والدماغية
كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر الموت المفاجئ * بسبب اضطراب ضربات القلب

لما يصاحبه من تنفس هواء نقي خال من ملوثات النهار و أهمها عوادم السيارات

و مسببات الحساسية قيام الليل ينشط الذاكرة *

و ينبه وظائف المخ الذهنية المختلفة لما فيه من قراءة و تدبر للقرآن

و ذكر للأدعية و استرجاع لأذكار الصباح و المساء فيقي من أمراض الزهايمر وخرف الشيخوخة والاكتئاب وغيرها وكذلك يقلل قيام الليل من شده حدوث و التخفيف *

من مرض طنين الأذن لأسباب غير معروفه فالله خير حافظا وهو أرحم الراحمين

اللهم ألطف بنا يا لطيف وارحمنا وأحسن ختامنا يا رحمن يا رحيم

يا الله و يكفيك قبل كل هالكلام انه مرضاة لربك تبارك و تعالي و اتباع لأمر النبي المصطفي صلي الله عليه و سلم

جزاكم الله خيرا وجعله فى ميزان حسناتكم

» معجزة تظهر في سماء مصر يوم 27 / 8/ 2009 لمدة شهرين ( انفراد )
» دعاء جميل لقيام الليل للرمضان